{"id":1771,"date":"2020-10-12T16:25:07","date_gmt":"2020-10-12T17:25:07","guid":{"rendered":"http:\/\/usism.pt\/wp\/?p=1771"},"modified":"2020-10-12T16:27:04","modified_gmt":"2020-10-12T17:27:04","slug":"sustentabilizar-o-futuro-atraves-da-alimentacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/usism.azores.gov.pt\/wp\/?p=1771","title":{"rendered":"Sustentabilizar o futuro atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>O Dia Mundial da Alimenta\u00e7\u00e3o celebra-se a 16 de outubro, sendo o tema deste ano: \u201cSustentabilizar o futuro atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o\u201d.<br \/>\nA promo\u00e7\u00e3o da sustentabilidade alimentar tem vindo a tornar-se uma prioridade p\u00fablica e pol\u00edtica.<\/p>\n<p><strong>E afinal, o que \u00e9 uma alimenta\u00e7\u00e3o sustent\u00e1vel?<\/strong><br \/>\n\u00c9 uma alimenta\u00e7\u00e3o que permite responder \u00e0s necessidades do presente, contribuindo para a sa\u00fade e para a seguran\u00e7a alimentar e nutricional da popula\u00e7\u00e3o, com baixo impacto ambiental, sem comprometer as necessidades das gera\u00e7\u00f5es futuras.<br \/>\n\u00c9 uma quest\u00e3o de extrema import\u00e2ncia para a seguran\u00e7a alimentar global, na qual o Nutricionista pode intervir. Como tal, o Servi\u00e7o de Nutri\u00e7\u00e3o da USISM decidiu promover este tema ao longo de uma semana &#8211; Semana da Alimenta\u00e7\u00e3o \u2013 atrav\u00e9s de 5 publica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Escolher alimentos locais e sazonais<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>O que s\u00e3o alimentos locais?<\/strong><br \/>\nAlimentos produzidos na proximidade, sendo submetidos a um transporte de curta dura\u00e7\u00e3o. O seu consumo promove a economia da regi\u00e3o e minimiza a pegada de carbono, ao reduzir os custos ambientais e energ\u00e9ticos.<br \/>\nE o que s\u00e3o alimentos sazonais?<br \/>\nAlimentos frescos, que se encontram dispon\u00edveis localmente e em condi\u00e7\u00f5es de matura\u00e7\u00e3o adequadas para consumo. O seu custo econ\u00f3mico e ambiental \u00e9 inferior ao dos alimentos consumidos fora da \u00e9poca.<\/p>\n<p><strong>Alimentos sazonais do m\u00eas de outubro<\/strong><br \/>\nHort\u00edcolas: ab\u00f3bora, acelga, agri\u00e3o, aipo, alface, alho, beldroegas, beringela, beterraba, br\u00f3colos, cebola, cenoura, chuchu, courgette, couve-flor, couve-de-bruxelas, couve-chinesa, couve-lombarda, espinafres, funcho, nabo, pepino, pimento, rabanetes, repolho, r\u00facula e tomate<br \/>\nFrutas: ameixa, anan\u00e1s, anona, banana, di\u00f3spiro, fis\u00e1lis, laranja, lim\u00e3o, ma\u00e7\u00e3, pera, p\u00eassego, rom\u00e3, clementina e uvas<br \/>\nFrutos oleaginosos: am\u00eandoas, avel\u00e3s, castanhas e nozes.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Servi\u00e7o de Nutri\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Dia Mundial da Alimenta\u00e7\u00e3o celebra-se a 16 de outubro, sendo o tema deste ano: \u201cSustentabilizar o futuro atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o\u201d. 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