{"id":3230,"date":"2026-03-04T14:08:09","date_gmt":"2026-03-04T15:08:09","guid":{"rendered":"https:\/\/usism.azores.gov.pt\/wp\/?page_id=3230"},"modified":"2026-03-04T14:08:09","modified_gmt":"2026-03-04T15:08:09","slug":"dia-mundial-da-obesidade-4-de-marco","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/usism.azores.gov.pt\/wp\/?page_id=3230","title":{"rendered":"Dia Mundial da Obesidade – 4 de mar\u00e7o"},"content":{"rendered":"

Dia Mundial da Obesidade \u2013 4 de mar\u00e7o<\/strong><\/p>\n

No dia 4 de mar\u00e7o assinala\u2011se o Dia Mundial da Obesidade, uma data que sinaliza um dos maiores desafios atuais na sa\u00fade p\u00fablica mundial: a obesidade e o excesso de peso. Segundo dados das Na\u00e7\u00f5es Unidas, esta condi\u00e7\u00e3o afeta milh\u00f5es de pessoas e tem vindo a crescer de forma preocupante, em todas as faixas et\u00e1rias ([1]<\/a>).<\/p>\n

 <\/p>\n

A obesidade \u00e9 um problema global, em crescimento:<\/strong><\/p>\n

As previs\u00f5es internacionais apontam para um cen\u00e1rio preocupante: metade da popula\u00e7\u00e3o mundial poder\u00e1 viver com excesso de peso ou obesidade at\u00e9 2035. Estes n\u00fameros revelam que a obesidade passou a afetar, de forma profunda, pa\u00edses de diferentes n\u00edveis de rendimento, incluindo fam\u00edlias com menos recursos financeiros (1).<\/p>\n

Nos A\u00e7ores, o problema \u00e9 evidente. Os dados do Inqu\u00e9rito Nacional de Sa\u00fade com Exame F\u00edsico (INSEF) 2015 mostram que 70,4% dos residentes da Regi\u00e3o Aut\u00f3noma dos A\u00e7ores com 25 ou mais anos apresentam excesso de peso \u2014 valor superior \u00e0 m\u00e9dia nacional (67,6%). Isto significa que 7 em cada 10 adultos a\u00e7orianos t\u00eam altera\u00e7\u00f5es no seu estado nutricional relacionadas com excesso de peso ou obesidade ([2]<\/a>).<\/p>\n

 <\/p>\n

O que \u00e9 a Obesidade?<\/strong><\/p>\n

A obesidade \u00e9 uma acumula\u00e7\u00e3o anormal ou excessiva de gordura corporal que representa risco para a sa\u00fade. A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) utiliza o \u00cdndice de Massa Corporal (IMC) para classificar o excesso de peso, na popula\u00e7\u00e3o adulta. O IMC calcula-se dividindo o peso (kg) pela altura \u00a0(m) ao quadrado. Deste modo:<\/p>\n

IMC \u2265 25 \u2192 excesso de peso<\/strong><\/p>\n

IMC \u2265 30 \u2192 obesidade<\/strong><\/p>\n

A OMS esclarece, ainda, que, na maioria dos casos, a obesidade resulta de um desequil\u00edbrio entre calorias ingeridas e gastas, embora fatores gen\u00e9ticos, metab\u00f3licos, comportamentais e ambientais tamb\u00e9m contribuam para o aumento de peso (3).<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Quais os riscos associados \u00e0 Obesidade?<\/strong><\/p>\n

A obesidade \u00e9 um dos principais fatores de risco para diversas doen\u00e7as n\u00e3o transmiss\u00edveis, como:<\/p>\n